Aşağı ətraflarının müalicəvi massajı
Лечебный массаж нижних конечностей
Массаж нижних конечностей включает массаж пальцев, стопы, голеностопного сустава, коленного сустава, голени, бедра, тазобедренного сустава, области ягодиц, важнейших нервных стволов. Он оказывает непосредственное влияние как на рецепторы, расположенные на поверхности человеческого тела, так и не более глубокие структуры (мышцы, сосуды, связки и лимфатическую систему). Массаж нижних конечностей проводится в положении лежа.
Для лучшего расслабления мышц кладут валики под коленные суставы (лежа на спине) и под голено-стопные суставы (лежа на животе).
При массаже нижних конечностей следует делать упор на разминании мышц. Это связано с крупным объемом мышечной массы. Время проведения одного сеанса примерно 20 минут.
Показания к массажу нижних конечностей
- - Парез или паралич конечностей после инсульта;
- - Гипертонус или гипотонус мышц при рассеянном склерозе;
- - Люмбоишиалгия;
- - Изменения тонуса мышц при наследственных и других дегенеративных заболеваниях (болезнь Штрюмпеля, боковой амиотрофический склероз и т.д.).
- - Последствия травм ЦНС и периферических нервов;
- - Полинейропатия в отсутствии трофических изменений;
- - Мононевриты.
Эффекты лечебного массажа:
- - усиление притока крови, улучшение кровообращения и работы сердечно-сосудистой системы;
- - коррекция осанки и устранение гипертонуса мышц;
- - устранение болей в спине и шее (вызванных мышечными спазмами);
- - снимает психологическую усталость, возбуждение и стрессы;
- - повышение эластичности мышц и их укрепление;
- - стимулирование процесса клеточного питания (трофики), улучшение двигательных функций конечностей;
- - улучшение обмена веществ;
- - повышение настроения, самочувствия и бодрости духа.
Противопоказания к массажу нижних конечностей
Массаж ног ни в коем случае нельзя делать при наличии варикозного расширения вен, переломов, аллергических реакций на коже и прочих высыпаниях.
